lebensfreude & balance

Der Darm ist unser größtes Organ. Inklusive Falten und Zotten ergibt sich eine innere Oberfläche von ca. 500 qm. Viel Platz für eine Fehlbesiedelung und Grund genug, sich um ihn zu kümmern.

Der Darm ist der wichtigste Teil des Verdauungstraktes. Daher ist es so wichtig eine gesunde und ausgeglichene Darmflora zu haben. Diese ist zuständig für die optimale Verdauung der Nahrung, der Aufnahme von Vitaminen, der Produktion von Hormonen und dem Schutz vor schädlichen Keimen. Ist das Darmmilieu gestört, kann es zu vielen Beschwerden kommen: Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Reizdarm, Vitaminmangel, Müdigkeit, Depressionen. Mit der Darmsanierung wird die Darmflora wieder aufgebaut, so dass alle Bakterien wieder ins Gleichgewicht kommen.

Die Zahl der schädigenden Umweltgifte und neuen Chemikalien steigt. Sie kommen in der Luft, im Trinkwasser oder in Nahrungsmitteln vor. Folgen sind Kopfschmerzen, Müdigkeit, Verdauungsprobleme. Im Alltag kommen wir zivilisationsbedingt mit 60.000 Giftstoffen in Kontakt. Das sind zum Beispiel Chemikalien, Schwermetalle, Lebensmittelzusätze, Lösungs- und Spritzmittel sowie Arznei- und Hormonrückstände. Besonders bekannt ist hier Amalgam als Zahnfüllmaterial. Amalgam besteht aus 50% Quecksilber, dem giftigsten Schwermetall für Menschen.

Diese Giftstoffe lagern sich im Körper über Jahre hinweg in den Organen, Zellen, Zellzwischenräumen ab und behindern dadurch lebenswichtige Stoffwechselvorgänge im Körper.

Mitochondrien, die Energieproduzenten unserer Zellen, stehen immer stärker in der Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern und Ärzten und es hat sich ein eigener Fachbereich, die sogenannte mitochondriale Medizin gebildet. Zahlreiche Studien der vergangenen Jahrzehnte haben bewiesen, dass gesunde Mitochondrien unsere Gesundheit stärken und schützen. Zudem beeinflussen sie unser allgemeines Wohlbefinden, unsere Fitness und sorgen für ein gesundes, junges Aussehen.

Unser moderner, teilweise stressiger Lebensstil, zunehmendes Alter und Schädigungen aus Umwelt und Schadstoffen kann die Energiegewinnung in den Zellen stark beeinträchtigen. Einige von uns sind nicht mehr so fit, wie früher und erreichen nicht mehr die gewohnten Leistungen. Andere von uns fühlen sich abends wie erschlagen und fallen nur noch erschöpft aufs Sofa. Wieder andere können sich gar nicht mehr aufraffen und fühlen sich für alles zu müde. Im schlimmsten Fall ist die Erschöpfung der Zellen eine Ursache für chronische Krankheiten

Im besten Fall, wollen Sie physisch oder mental einfach noch energiereicher und fitter sein oder als Sportler Ihre Leistung verbessern.

Schätzungen gehen davon aus, dass ca. zehn Prozent der Erwerbstätigen unter Burnout leiden. Experten rechnen weiter mit einem Anstieg – bedingt durch den wachsenden wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Druck.

Bei einem Burnout-Syndrom ist man sprichwörtlich „ausgebrannt“. Es gibt viele unterschiedliche Gesichter eines Burnouts. Betroffene sind oft erschöpft, überfordert, depressiv, ziehen sich zurück, haben keine Freude am Leben mehr. Sie haben häufig das Gefühl, dass sie trotz großer Anstrengung nicht viel erreichen. Der Erfolg bleibt aus. Der Glaube an den Sinn der eigenen Tätigkeit leidet. Auch fehlt oft die Energie für ein erfülltes Privatleben. Burnout ist eine persönliche Sinnkrise, begleitet von Frustration und Hoffnungslosigkeit.

Wir helfen, sich anbahnende Burnout-Krisen rechtzeitig zu erkennen und abzuwenden und zeigen Wege auf, wie man einen Burnout überwindet. Zusätzlich bieten wir Coaching zu einer beruflichen Neuorientierung an. 

Die Regulation unserer Hormone ist ein komplexer Prozess, der die Aktivität und Konzentration dieser Substanzen im Körper steuert. Diese Regulation ist entscheidend für zahlreiche physiologische Funktionen wie Stoffwechsel, Wachstum und Entwicklung, Fortpflanzung sowie die Regulation von Stimmung und Stressreaktionen.

Störungen in der Hormonregulation können zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, darunter Stoffwechselstörungen wie Diabetes, Schilddrüsenprobleme, Fortpflanzungsstörungen und andere Erkrankungen. Das Alter spielt dabei eine Rolle, da Frauen in den Wechseljahren umfangreiche Beschwerden erleben können, aber auch Männer betroffen sein können.

Die Hormontherapie erfordert Präzision, da selbst minimale Dosierungen weitreichende Auswirkungen haben können. Daher setzen wir bioidentische Hormone ein, die strukturell mit den natürlichen Hormonen des Körpers übereinstimmen, um hormonelle Ungleichgewichte zu behandeln.

Es ist auch wichtig, die Co-Faktoren zu beachten, die für eine optimale Funktion der jeweiligen Hormondrüse erforderlich sind. Bei der Schilddrüse gehören dazu beispielsweise Vitamin D, Jod, Selen, Eisen und L-Tyrosin.

Die vns-Analyse ist eine evidenzbasierte Messung der Herzratenvariabilität und des vegetativen Nervensystems. Sie misst die Anpassungsfähigkeit des Körpers auf unterschiedliche Belastungen zu reagieren und ist ein Hinweis, wie gesund der Körper und wie ausgeglichen die Psyche ist. Eine hohe Herzratenvariabilität haben körperlich aktive und seelisch ausgeglichene Menschen. Bei ihnen stimmt das Gleichgewicht von Aktivität und Passivität sowie von Anspannung und Entspannung. Längerfristig schlechtere Werte kann man bei all jenen erwarten, die eher einen ungesunden Lebensstil führen und oft gestresst sind. Mediziner bewerten eine geringe Herzratenvariabilität als Frühwarnsignal für eine Überlastung. Anhand der Werte lässt sich sowohl eine Prognose für das Auftreten von Krankheiten als auch für den Verlauf von bereits bestehenden Erkrankungen stellen.

Wir nutzen diese Messung zur Früherkennung und zur Erfolgskontrolle im Therapieverlauf. Bei Verschlechterung der Werte bleibt oftmals noch ausreichend Zeit, durch geeignete Maßnahmen die Balance in der Körperregulation wieder herzustellen. Denn die Herzratenvariabilität kann jederzeit verbessert werden. Das Alter, der Fitness- und Gesundheitszustand spielen dabei keinerlei Rolle. Jeder kann selbst etwas für die Verbesserung seiner Werte tun. Ein Einsatz, der sich lohnt! Langzeitstudien belegen, dass die Lebensqualität und Lebenserwartung mit besseren Werten steigen.

Die orthomolekulare Medizin setzt auf die gezielte Einnahme von Mikronährstoffen zur Vorsorge und Therapie von Krankheiten. Die Kombination der Nährstoffe und deren Dosis erfolgt dabei ganz individuell und oft auf Basis gezielter Labordiagnosen.

In der Mikronährstoffmedizin werden Stoffe eingesetzt, die in der Nahrung vorkommen oder in unserem Körper gebildet werden. Dazu gehören klassischerweise Vitamine und Mineralstoffe, aber auch sekundäre Pflanzenstoffe, essenzielle Fettsäuren, Aminosäuren und Enzyme.

Leider finden sich in unserer heutigen Nahrung oftmals nicht mehr genügend davon – dazu kommt, dass wir durch eine immer höhere Belastung (Stress, Rauchen, Diäten, Krankheiten, Medikamente, Strahlenbelastung…) mehr Mikronährstoffe benötigen als noch unsere Vorfahren. Durch gezielte Substitution kann man diese Mängel im Körper ausgleichen.

Der Begriff der „orthomolekularen Medizin“ geht auf den zweifachen Nobelpreisträger Linus Pauling zurück und bedeutet „Medizin der richtigen kleinsten Bausteine“. Pauling selbst hat sie folgendermaßen definiert: „Orthomolekulare Medizin ist die Erhaltung guter Gesundheit und die Behandlung von Erkrankungen durch Veränderungen der Konzentration von Substanzen im menschlichen Körper, die normalerweise im Körper vorhanden und für die Gesundheit erforderlich sind.“

Sanftes Hochleistungstraining für Ihre Körperzellen

Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) wirkt ähnlich wie das bewährte Höhentraining bei Sportlern und verbessert Ihre Leistungsfähigkeit. Dafür müssten Sie aber nicht ins Gebirge fahren. Bei uns erklimmen Sie bequem im Liegen Berge bis zu 6.500 m. Beim IHHT wird durch eine verringerte Sauerstoffkonzentration (16 –  9% Sauerstoff) die entsprechende Höhe simuliert und der Körper dadurch trainiert. Danach wird durch eine Sauerstoffanreicherung (34% Sauerstoff) für eine Erholungsphase gesorgt. Diese Zyklen wechseln sich ab.

Im Gegensatz zu einem Höhentraining wird ein modernes apparatives Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training individuell für Sie eingestellt, das heißt abhängig von Ihrer genetischen Empfindlichkeit zu Hypoxie, von Ihrem Alter, von Ihrem Trainingszustand, usw. Dabei werden optimale Trainingsergebnisse erzielt und Nebenwirkungen eines Höhenaufenthalts komplett vermieden.

Zelltraining nach der IHHT-Methode ist die fortschrittlichste Entwicklungsstufe des Intervall Hypoxie Trainings. Es wurde seit den 80er Jahren von Forschern aus Russland und USA für das Piloten- und Kosmonautentraining zur sicheren Gewöhnung des Stoffwechsels an große Höhen entwickelt.  Aufgrund der positiven Stimulierung und Regulierung einer Vielzahl von Körperfunktionen wird diese Methode seit vielen Jahren beim Training von Spitzensportlern und zunehmend auch zur Behandlung degenerativer Erkrankungen eingesetzt. Zelltraining kann auf einzigartige Weise die Kraftwerke der Zellen (Mitochondrien) aktivieren und regenerieren, die Grundvoraussetzung für einen gesunden Zellstoffwechsel. Zelltraining schafft neue Energie in allen Zellen, spürbar, sichtbar und messbar.

Jeder Mensch hat ein ganz individuellen Mix aus Mikroorganismen, die auf und in seinem Körper leben. Man nennt diesen Mix, das Mikrobiom. Er braucht viele dieser kleinen Wesen, um gesund zu bleiben. Ganz besonders dem Teil des Mikrobioms, der im Darm zu finden ist, wird in der heutigen Medizin immer mehr Beachtung geschenkt. Dieser individuelle Mix aus Mikroorganismen, man nennt es auch Darmflora, hat entscheidende Auswirkungen auf den gesamten Organismus. Ist die Darmflora im Ungleichgewicht kann es zu vielen Krankheiten, Unverträglichkeiten, etc. kommen.

Gemeinsam mit kompetenten Laboren schauen wir uns Ihre Darmflora an. Hier wird untersucht, ob im Stuhl ein Ungleichgewicht des Mikrobioms herrscht oder krankmachende Bakterien, Viren oder Parasiten zu finden sind oder ob vielleicht Blut enthalten ist, das auf eine Erkrankung des Darms hinweisen könnte.

Neben Probiotika zur Wiederherstellung Ihrer Darmflora bieten wir für schwierige Fälle, z.B. bei hartnäckigen Clostridium difficile Besiedelungen in Zusammenarbeit mit unserem Partner Homo Novus eine moderne Form der Stuhltransplantation, die sogenannte Fäkale Mikrobiota-Transplantation über Kapseln an.

Leider nein.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen so gut wie keinerlei Kosten für Heilpraktiker, ganz gleich, welche Therapie oder Leistung sie anbieten. Das ist bedauerlich, aber leider nicht zu ändern.

Sie können die Kosten für die Behandlung bei uns allerdings als „außergewöhnliche Belastung“ in Ihrer Einkommensteuer geltend machen. Je nach Ihren Einkommensverhältnissen werden diese Ausgaben dann unter Umständen steuerlich berücksichtigt. Sprechen Sie ggf. mit Ihrem Steuerberater.

Ja. Teilweise. Nein. – Hier gibt es leider keine eindeutige Antwort.

Das ist individuell abhängig von Ihrem Versicherer und Ihrem konkreten Vertrag oder Tarif. Es gibt einige wenige private Krankenversicherungen, die unsere Behandlung zu 100% erstatten, einige erstatten die Kosten anteilig und andere erstatten nichts. Darauf haben wir keinen Einfluss.

Tipp: Achten Sie stets darauf, was die Versicherungsbedingungen über die „Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH)“ sagen. Wir rechnen nach der GebüH ab.

Ja. Zumindest stehen die Chancen hier besser.

Auch das ist immer abhängig von Vertrag und Tarif. Im Regelfall bestehen diese Zusatzversicherungen darauf, dass Sie einen Anteil selbst bezahlen. Eine komplette Erstattung unserer Rechnungen seitens privater Zusatzversicherungen ist uns noch nicht untergekommen.

Meistens haben diese Versicherungen auch ein Limit, bis zu welchem Betrag die Kosten übernommen werden.

Sie müssen erstmal gar nichts.

Wenn eine Ernährungsumstellung der Behandlung der Erkrankung aber dient, dann weisen wir Sie explizit darauf hin. Es kann beispielsweise passieren, dass wir Hinweise auf Unverträglichkeiten finden, die es empfehlenswert machen, das ein oder andere Lebensmittel besser vorübergehend „wegzulassen“.

Generell kann man durch bewusste und gesunde Ernährung sehr viel zur Genesung bzw. Gesundheitsprävention beitragen. Es heißt nicht umsonst „Lebens-Mittel“, einige davon sind dem gesunden Leben aber eher abträglich und sind – gemeinsam mit anderen Auslösern – mit verantwortlich für zahlreiche Beschwerden und Krankheiten. In unserem Blog finden Sie eine Zusammenfassung unserer Ernährungsempfehlungen. Diese haben wir bewusst so gehalten, dass sie relativ gut umsetzbar sind und auch kein Dogma darstellen. Essen und Trinken soll Spaß machen und gleichzeitig gesund sein.

Falls notwendig, stimmen wir uns diesbezüglich mit Ihrem Arzt ab.

Gerade, wenn man Medikamente einnehmen muss, ist es um so wichtiger, den Organismus anderweitig zu unterstützen. Schließlich hat Ihr Körper mit dem Abbau der Medikamente einiges zu tun und einige Medikamente haben dem Körper auch wichtige Mikronährstoffe oder Vitamine. Hier helfen wir Ihnen, gezielt gegenzusteuern bzw. unterstützen die Entgiftungsfunktionen des Körpers.

Bei manchen Krankheiten ist es ratsam, das eine zu tun, ohne das andere zu lassen.

Ja, sehr gerne.

Der kindliche Organismus entwickelt sich speziell in den ersten Jahren rasant, u.a. das Immunsystem muss sich erst noch ausbilden. Das bedeutet, dass kleine Kinder viele Krankheiten haben, dazu kommen noch Belastungen durch Impfungen. Deswegen ist eine naturheilkundliche Begleitung in dieser Zeit sehr sinnvoll und kann diese Entwicklungsphase unterstützen und grundlegende Weichen für eine gesunde weitere Entwicklung legen.

Wir arbeiten gern mit Kindern, da sie unvoreingenommen sind und die Behandlungen erfahrungsgemäß sehr gut bei ihnen anschlagen.

Diese Frage können wir gut verstehen.

Grundsätzlich betrachten unsere Methoden und Ansätze den Menschen als Ganzes, da Krankheiten sehr oft durch unterschiedliche und vielfältige Faktoren ausgelöst werden, dies schließt den Geist und die Psyche mit ein. Wer alles anschaut, der übersieht weniger.

Die von uns angewandten Methoden haben schon sehr vielen Menschen bei unterschiedlichsten  Krankheiten bzw. Beschwerden geholfen. Aber nicht jede Therapieform ist für jeden Patienten geeignet. Deswegen können wir Ihnen natürlich keine Garantie geben. Wir versprechen Ihnen aber, dass wir unsere ganze Kraft, Erfahrung und Wissen in Ihren Dienst stellen. Von elementarer Wichtigkeit für eine Genesung ist zudem Ihre Mitarbeit und gute Umsetzung unserer Empfehlungen.

Sollten wir der Auffassung sein, dass unsere Methoden für Ihr Problem nicht hilfreich sind, dann sagen wir Ihnen das ganz ehrlich. Wir haben nichts davon, Sie als Patient zu gewinnen, damit Sie am Schluss unzufrieden sind.